---- Mise en ligne du 08 février 2009 ----

On reprend !

Après une trêve de bavardage un peu plus longue que prévue (la rentrée de janvier s'est faite sur les chapeaux de roues, une habitude en ce moment) je prends enfin le temps de publier un petit billet qui me tenait à coeur depuis cet automne (vous imaginez le retard !) : l'entraînement hivernal, tout à fait d'actualité, n'est-il pas ?

Comme d'hab, cette publication s'adresse surtout aux débutants qui auraient du mal à gérer leur préparation en raison des aléas météorologiques du moment.


Un léger changement d'optique depuis quelques semaines, puisque je constate que le triathlon et la préparation d'un Master au CNAM ne font pas bon ménage, comme je l'explique ici. Ainsi, cette année sera celle d'une approche différente, je vais tenter d'effectuer un bout de saison avec une préparation optimisée au maximum en termes de temps d'entrainement. Je ne viserai pas l'excellence, mais le meilleur compromis, prépa/plaisir. J'vais p'tete me planter, mais c'est aussi comme ça qu'on progresse !



Et pour finir, le CR de mon dernier tri de la saison 2008, le MD de Val de Reuil il est en ligne ici.

Côté moto : Petit coup de chaud ce Week-End ou moto et neige ne font pas bon ménage !




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